مجانا
أساسيات تدريب الدوائر: خطط وجهز وقدم الجلسات
تم تصميم هذه الدورة لتزويد المتعلمين بالمعرفة والمهارات المطلوبة ليصبحوا …
مجانا
الأطفال النشطون: التمارين الهوائية لصحة الأطفال ونموهم
تقدم هذه الدورة نهجًا علميًا وعمليًا للـتمارين الهوائية للأطفال، مع …
What you'll learn
By the end of this course, participants will be able to:
✔ Understand the physiological benefits of aerobic exercise for children.
✔ Design age-appropriate aerobic workouts that enhance motor skills and cardiovascular health.
✔ Implement engaging games and activities to encourage movement.
✔ Assess and track children’s progress and fitness levels.
✔ Ensure safety and injury prevention during aerobic activities.
